Fettsyror

Livsviktiga fettsyror för kropp och hjärna

Äter ditt barn fisk flera gånger i veckan? Får ditt barn i sig tillräckligt med Omega-3? Essentiella fettsyror är fettsyror som kroppen ej kan tillverka själv utan dessa måste tillföras med kost eller för att vara på den säkra sidan, ta ett tillskott. Omega-3 och Omega-6 är livsnödvändiga fettsyror och behövs för både för vår kropp och vår hjärna. I mindre studier har man även tittat på sambandet av bristen på Omega-3 och personer med bland annat  ADHD. Omega-3 är livsviktigt och balansen /intaget tillsammans med Omega-6 är är av största vikt för hälsan. Har du frågor eller önskar du rådgivning så är du välkommen att chatta med oss. Vill du hellre ringa så når du oss på 0812410278. Vi ser fram emot att höra från dig, välkommen till din hälsokostbutik på webben!